Deser to nie do końca posiłek, lecz słodkie postawienie kropki nad „i” do posiłku, jakim jest obiad. Uwielbiany przez wiele osób w różnym wieku, słodki,… Czytaj więcej »Mus bananowy z orzechami pekan

Mąka owsiana to świetna alternatywa dla białej mąki pszennej. Ma ona zdecydowanie mniej kalorii, a zdecydowanie więcej błonnika. Wpływa on korzystnie na trawienie i pomaga… Czytaj więcej »Ciastka z płatków owsianych

Dania na ciepło są wspaniałym posiłkiem każdego dnia. One są bardzo ważne i nie można je wyeliminować z jadłospisu. Mają one bardzo bogaty, aromatyczny smak… Czytaj więcej »Czerwona fasola z kiszonym ogórkiem i kozim serem.

Pomidory to jedne z najbardziej popularnych warzyw – choć pod względem botanicznym zaliczane są do owoców – które regularnie pojawiają się w kuchni i na… Czytaj więcej »Co zrobić z pomidorów?

Dynia jest warzywem sezonowym, który kojarzy się z jesienią, drążeniem jej na Halloween i pyszną zupą krem, nie ma jednak zapisanego prawa, by używać jej… Czytaj więcej »Dyniowa zapiekanka i sos a’ la beszamel. Bez mleka

Bób jest źródłem cennego białka, ale nie może ono całkowicie zastąpić białka zwierzęcego. Warzywo to zawiera także niezbędny kwas foliowy, który odgrywa kluczową rolę w… Czytaj więcej »Jak ugotować bób?

Rozgrzewające i aromatyczne danie, takie jak dynia z ciecierzycą może być podawane w zarówno w formie gulaszu bezmięsnego, jak i gulaszu warzywnego z mięsem. Przeczytaj… Czytaj więcej »Dynia z ciecierzycą

Patisony – bogactwo smaku i wartości odżywczych Jednym z cudów natury, który intryguje smakiem i wyglądem jest patison. Te warzywa wyglądają dziwnie, ale naprawdę warto… Czytaj więcej »Co to są patisony? Kilka przepisów na to dziwne warzywo

Pieczone bataty w duecie z sosem z awokado to świetna propozycja na smaczną kolację. Zarówno bataty, jak i awokado wprowadzają do naszego jadłospisu odrobinę urozmaicenia.… Czytaj więcej »Batat pieczony i sos z awokado.

Sylwester to okazja do wspaniałej zabawy, ale poprzedzają go zawsze przygotowania. Trzeba przygotować poczęstunek dla gości, dobrze jeszcze byłoby, żeby można go było przygotować troszkę… Czytaj więcej »Co przygotować na Sylwestra? Przepisy.